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jueves, 29 de noviembre de 2012

Mi Primer Sueño Lúcido



He estado tratando de tener un sueño lúcido por dos semanas, haciendo los ejercicios de recordar mis sueños, y comprobando cada cierto tiempo si de verdad estoy despierta. Me siento un poco tonta juntando mis manos y deseando que mis dedos de la derecha pasen a través de mi palma izquierda, pero me digo que la experiencia lo valdrá. Esperemos.

La curiosidad comenzó hace un mes, cuando ya faltaba poco para la hora de despertarme. Recuerdo vagamente que estaba en la sala de una casa y por no sé qué motivo dirigí mi mirada hacia mi reloj. En vez de ver la hora, vi mi reloj derritiéndose sobre mi muñeca, como en una pintura de Picasso. En ese momento alcé el rostro y me di cuenta de que estaba soñando. La sorpresa fue muy grande pero casi al instante empecé a escuchar los latidos de mi corazón y a sentir mi cuerpo acostado sobre la cama, aunque “yo” estaba de pie en mis sueños. Desperté.

Frustrada por no haber podido seguir consciente dentro de mi sueño, empecé a investigar las técnicas necesarias para lograr repetir la experiencia. Tendría que cuestionar cada cierto tiempo mi “realidad”, hacer la comprobación de las manos (si es un sueño, los dedos pasan a través de las palmas), y llevar un diario de sueños. Confieso que me da pereza hacer lo último, pero me esfuerzo en recordar cada detalle de lo soñado por las mañanas y después de una hora tratar de recordarlos de nuevo. Me voy a dormir.

Ahora estoy en un salón con pisos de alfombra roja, muy lujoso, veo a mi jefe pero deseo que se vaya y se va. Después llego a una habitación y me desvisto para tomar un baño. A lo lejos dos hombres me están mirando, me asusto, no quiero que me vean, y entonces se cierra la cortina. Salgo y están ajusticiando a los dos hombres por mirones, los echan a un pozo con dos tiburones. Cuando los van a atacar, siento pena de ellos y pienso que mejor los tiburones deberían ser dos mujeres que los apapachen porque están faltos de cariño. Y sucede. Voy a otra habitación y un grupo de barbies cheerleaders tamaño natural está bailando, pero al verme se emocionan y se acercan como una turba de plásticas. Me da temor cuando saltan tan efusivas así que deseo que vuelvan a ser de tamaño de muñecas y se transforman, empezando a hacer una coreografía saltando en el suelo. A mi lado está una china con una libreta de apuntes. Y es en ese momento, cuando veo a las muñecas bailando, en que me empiezo a cuestionar si esto es un sueño o realidad. Por qué todo cambia tan fácil solo con yo desearlo? No es normal… voy a comprobar.. y uno mis manos. Mis dedos pasan a través de mi palma!!. Estoy soñando!!. Inmediatamente empiezo a escuchar mis latidos. No! No! No! No quiero despertarme!. Froto mis manos para tratar de estabilizar el sueño con el movimiento, pero siento que no funciona bien, mejor me tiro para atrás.. Mal! Me acabo de despertar! Hablo con mi esposo, que está en la otra habitación viendo el futbol, y le digo que tuve un sueño lúcido, y él me responde ¡qué bien!, entonces me vuelvo a acostar y cierro los ojos..Y ahora estoy en un parque y me pregunto.. cómo llegué aquí? No recuerdo.. Todavía estoy soñando!! Genial! Volví a mi lucidez! Quiero volar! Empiezo a elevarme pero no me sale muy bien.. Mejor más rápido, hacia el espacio! Veo la Tierra mientras floto en el espacio negro.. es divertido! Pero no sé como regresar.. y si me caigo? Qué hago? Cierro mis ojos, los abro, y estoy dentro de un espacio en blanco. Oh, oh.. cierro los ojos de nuevo.. y desperté.

He dormido 12 horas. Calculo que mi lucidez duró un minuto o dos. Le pregunto a mi esposo si se acuerda de lo que le dije cuando me desperté antes de volverme a dormir,  y me queda viendo con extrañeza. Resulta que esa conversación nunca pasó. Fue un “falso despertar” que mi cerebro creó para regresarme a la inconsciencia y tomar nuevamente el control.
Toda esta experiencia me lleva a sorprenderme con la capacidad infinita de la mente, que fue capaz de crear todo un universo con imágenes nítidas en mis sueños, solo para engañarme. Definitivamente trataré de estar lúcida otra vez, es algo muy liberador y asombroso!

Quieres tener sueños lúcidos? Puedes empezar por aquí.

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